La poêlée de crevettes en persillade est une recette qui ravit les papilles, tant par sa simplicité que par sa rapidité de préparation.
Avec juste quelques ingrédients frais comme des crevettes, de l’ail et du persil, on obtient un plat à la fois savoureux et réconfortant, idéal pour un repas de semaine ou une occasion spéciale.
Ce plat est non seulement facile à réaliser, mais il offre aussi une explosion de saveurs qui séduira tous les amateurs de fruits de mer.
La beauté de cette recette réside dans son efficacité.
En moins de 30 minutes, il est possible de passer des crevettes crues à une poêlée délicieusement parfumée, parfaite pour être servie avec du riz ou des légumes.
Ce côté pratique sans compromis sur le goût en fait une option privilégiée pour ceux qui cherchent à concocter un plat “yummy” sans passer des heures en cuisine.
En revisitant ce classique, on découvre un moyen accessible d’ajouter une touche de gastronomie à ses repas quotidiens.
Que l’on soit novice ou chef cuisinier, la poêlée de crevettes en persillade se prête à toutes les occasions, alliant rapidité et qualité dans l’assiette.
Préparation et Ingrédients
Cette section détaille les éléments essentiels pour préparer une poêlée de crevettes en persillade.
On y trouve les ingrédients nécessaires pour un plat savoureux ainsi que les étapes précises pour sa préparation.
Les Ingrédients Nécessaires
Pour préparer une poêlée de crevettes en persillade, les ingrédients suivants sont requis :
- Crevettes décortiquées : 24 unités, de préférence crues pour plus de fraîcheur.
- Persil frais : un bouquet, riche en saveurs et en nutriments.
- Gousses d’ail : 2 à 3 gousses, hachées finement pour un goût prononcé.
- Huile d’olive : 3 cuillères à soupe, idéale pour la cuisson.
- Beurre : 1 cuillère à soupe pour une texture crémeuse.
- Sel et Poivre : selon le goût.
- Piment de Cayenne : une pincée pour relever le plat.
- Jus de citron : au goût, pour une touche d’acidité.
Ces ingrédients sont non seulement nutritifs, mais ils rehaussent également le goût des crevettes.
Étapes de Préparation
- Préparation des crevettes : Débarrasser les crevettes de leurs têtes et les décortiquer. Conserver la queue pour une présentation attrayante.
- Hacher les herbes et l’ail : Sur une planche, hacher finement le persil et les gousses d’ail.
- Chauffage de l’huile : Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive avec le beurre à feu moyen. Ajouter l’ail et le piment de Cayenne.
- Cuisson des crevettes : Incorporer les crevettes et les faire sauter pendant 3 à 5 minutes, jusqu’à ce qu’elles deviennent roses.
- Assaisonnement : Ajouter le persil haché, le sel, le poivre et le jus de citron. Mélanger et cuire encore 2 minutes.
Cette préparation simple permet de savourer les crevettes tout en profitant des bienfaits du persil et de l’ail.
Accompagnements et Variantes
L’accompagnement des poêlées de crevettes en persillade peut sublimer ce plat simple et savoureux.
Plusieurs options permettent d’accentuer les saveurs des crevettes tout en offrant une expérience culinaire variée.
Choix d’Accompagnements
Pour un repas équilibré et complet, les accompagnements jouent un rôle crucial. Voici quelques suggestions :
- Riz : Un riz basmati ou pilaf s’accorde parfaitement avec les crevettes, absorbant les jus aromatiques.
- Pain : Un bon pain de campagne permet de saucer les restes de sauce, enrichissant l’expérience gustative.
- Pâtes : Des pâtes au beurre peuvent aussi servir d’accompagnement, apportant douceur et légèreté.
Des légumes méditerranéens ou une purée de pommes de terre peuvent également accompagner le plat, ajoutant texture et équilibre.
Les crevettes sautées en persillade s’harmonisent bien avec des accompagnements frais comme une salade verte pour une entrée légère.
Alternatives et Variantes
Les variantes de la poêlée de crevettes en persillade offrent une flexibilité culinaire.
- Moules et calamars : Combiner crevettes avec des moules ou des calamars enrichit le plat en saveurs marines.
- Filets de poisson : Des filets de poisson cuits en même temps que les crevettes peuvent créer un plat de fruits de mer varié et coloré.
On peut aussi explorer des sauces variées en ajoutant de la crème fraiche ou du vin blanc.
poêlée de crevettes en persillade
Ingrédients
- 24 Crevettes décortiquées de préférence crues pour plus de fraîcheur.
- 1/2 bouquet de Persil frais
- 2 Gousses d'ail hachées finement pour un goût prononcé.
- 3 cas Huile d'olive
- 15 gr Beurre
- Sel et Poivre
- Piment de Cayenne
- Jus de citron
Instructions
- Débarrasser les crevettes de leurs têtes et les décortiquer. Conserver la queue pour une présentation attrayante.
- Sur une planche, hacher finement le persil et les gousses d'ail.
- Dans une poêle, chauffer l’huile d'olive avec le beurre à feu moyen. Ajouter l’ail et le piment de Cayenne.
- Incorporer les crevettes et les faire sauter pendant 3 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles deviennent roses.
- Ajouter le persil haché, le sel, le poivre et le jus de citron. Mélanger et cuire encore 2 minutes.